强烈建议情绪不稳定的人翻烂这本书。没有人会毫无缘由的因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。。如果你也经常闷闷不乐，拧巴，内耗，不开心，那就从这本书里找着答案吧！#好书分享#心理学#治愈系书籍推荐情绪管理#躲在蚊子后面的大象

【七夕限定礼盒】韩束红蛮腰礼盒环六肽4.0 抗皱紧致送妈妈送女友

25%

1w~2.5w件

1000w~2500w

【爆款推荐】兰蔻小黑瓶精华肌底液100ml 修护精华液

30%

2w~5w件

2000w~5000w

【热销爆款】SK-II神仙水230ml 精华露 护肤套装

35%

3w~8w件

3000w~8000w

情绪不稳定的人去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪#好书推荐#自我提升#成长#内耗

2025-08-11 22:46:05

¥0

0件

所有焦虑内耗的人都去看这本书！拯救你的不开心！你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己。当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的心。学会控制自己的情绪，了解情绪背后的原因，有时候蚊子帮的小事背后的情绪真的如大象一般#拒绝内耗 #情感共鸣#治愈系书籍推荐 #心理学 #好书分享

2025-08-06 21:51:44

¥0

0件

得遇此书，如逢知己！终于遇到一本懂我全部内心戏的书了！读完像是和特别懂自己的心理医生畅聊了一宿，整个人都舒畅了。 我们看到的那些表面的情绪，都只是小如蚊子，真正的原因，是背后的大象，每一次情绪的产生，背后都有一个未被满足的需求，读完这本书给我最大的感受就是，我能够比之前更好的去分析我的情绪，并且可以更有效的解决问题了。 #心理学 #拒绝内耗 #治愈系书籍推荐 #好书分享 #情绪管理

2025-08-09 21:20:28

¥0

0件

彻底杀死了我所有的情绪内耗！我愿称之为2025年最治愈的一本书《躲在文字后面的大象》，拧巴内耗，敏感爱哭，情绪不稳定的人都去读这本书，简直是救星啊！！ 读完像是做了一场深度的心理咨询，整个人都舒畅了！我们看到的那些表面的情绪，其实都只是蚊子，真正的原因是背后的大象，每一次情绪的产生背后都有一个未被满足的需求，读完这本书给我最大的感受，就是我能够比之前更好的去分析我的情绪，并且可以更有效的解决问题了。 #心理学 #拒绝内耗 #好书分享 #治愈系书籍推荐 #提升自己

2025-08-21 20:30:24

¥0

0件

#二年级 就要写日记了，还不知道怎么写的孩子，可以准备这套#365天日记 积累每天练一篇轻松写日记#日记 #积累写作素材

2025-09-11

20

0

人一旦看过《负债翻盘》，财富就像开了上帝视角！#认知#好书分享#思维格局#读书#商业思维

2025-09-10

1

0

一本顶好几本，小学英语单词轻松搞定！#小学英语 #小学英语单词 #小学生

2025-09-12

12

1

#方便 #文具 #学生用品

2025-09-14

3

0

每天读书学习成长一点点，成为有价值的人，无需经营别人，只需经营好自己，把时间精力投资在自己身上，这也是爱自己表现，爱己者，人恒爱之#好书分享 #读书笔记#个人成长#心灵成长#女性成长

2025-09-15

6

0

#历史#全球史

2025-09-15

63

1

阅读理解是语文的重中之重，让孩子记住这个答题公式，在语文~加油逆袭吧!#阅读理解上与同学拉开差距#学霸秘籍 #每天学习一点点 #小学语文#开学必备

2025-09-10

6

1

家族能够兴旺发达，长盛不衰的智慧宝典？ #康华兰 #智慧人生 #家风家教 #教育孩子 #修心修行

2025-09-10

118

5

新鲜出炉，涵盖初中作文常考主题，每天看一看，写好作文就是这么简单！#时光学 #初中金句积累 #高分作文金句 ZZ

2025-09-11

0

0

乐派正品欧包刷题笔ST笔头按动中性笔高颜值速干学生考试原装笔芯#中性笔 #速干中性笔 #按动中性笔 #原装笔芯中性笔 #欧包中性笔

2025-09-11

0

0