清心汤原料包灯芯草雪梨干海底椰无花果麦冬百合麦冬煲汤趴着睡

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#夏日饮品 孩子上火睡不好确实让人操心，这个儿童清心汤的搭配挺贴心的呢～煮出来的汤带着自然的甘甜味，小朋友喝起来没负担。煮的时候记得食材洗净泡10分钟，水开后小火煮30分钟就行，简单又方便～不过要是孩子上火情况比较频繁，平时也可以多吃点香蕉、梨这类水果，晚上睡前别玩太疯，试试这个汤再搭配生活小习惯调整，说不定孩子能睡得更安稳哦～#儿童汤谱#儿童辅食#儿童饮品 #灯芯草雪梨汤

2025-09-05 16:36:09

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这是我一年四季都会给孩子煮的汤，#清心汤 小火煮三十分钟，每周喝两次，#儿童食谱 #灯芯草雪梨汤 #立秋

2025-09-02 16:16:09

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清心茶。#清心茶 #老少皆宜 #海底椰 #雪梨干 #内热

2025-09-03 22:04:32

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#孩子 零食不离手，爱吃煎炸，目垂翻来翻去踢被子，平时做作业耐心不够，妈妈们可以多安排这个清心汤！味道清甜孩子也很爱喝！#儿童汤谱 #育儿经验分享 #宝妈推荐 #学习

2025-09-11 10:47:50

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#好东西一起分享 #好物推荐🔥 #关注我

2025-09-16

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#煲汤#三藤汤#为你煲汤

2025-09-13

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2025-09-15

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2025-09-13

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2025-09-12

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2025-09-13

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2025-09-14

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2025-09-11

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2025-09-15

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