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发布时间:2025-09-15
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标题:#握力器 #手指训练器 #力量锻炼 #博舒健握力器 #手部训练 【电子大屏】握力器男女核心手指训练器手部练指力量锻炼训练,语音转文字:小臂细,没有力量, 捏不爆苹果, 你给我捏它! 引体向上做不动, 你还是给我捏它! 把重量调到60公斤, 每天左右手各做200个。 普通人只要能拥有60公斤的握力, 就可以横着走, 无论走在哪里, 都没人敢欺负你。 先把握力器调到30公斤, 每天坚持捏200下, 一个月后会发现手臂充满了力量, 连精神面貌都会焕然一新。 当你可以轻松驾驭60公斤的握力,,话题:#握力器 #手指训练器 #力量锻炼 #博舒健握力器 #手部训练
2025-07-12 10:34:24
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